شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 29

    موضوع: من میخوام بقیه عمرمو شاد زیبا زندگی کنم|ليلا65

    1. #1
      لیلا65 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      27
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      89
      وزن هدف
      79فعلا
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم

      من میخوام بقیه عمرمو شاد زیبا زندگی کنم|ليلا65

      سلام/خیلی خوشحالم که جایی پیدا کردم که میتونم راحت حرفامو بزنم و از همه مهم تر کسایی اینجا هستن که حرفامو درک میکنن،خداروشکر،من از کوچیکی چاق بودم چون چاقی تو اقواممون ارثیه ،رژیم گرفتن اینجوریه که فعلا یه سری چیزارو مثل روغن نان بربری لواش سنگکو حذف کردم فقط نون جو یا باگت میخورم بعد روزی یک ساعت ورزش حتما دارم تقریبا اخر هفته هام اگر وقتم پر نباشه استخر کوه هستم ،یعنی تمام دق دقیه زندگی من همین اضافه وزنه میخوام لاغر بشم تا ارامش روانی بگیرم
      ویرایش توسط somy : 21 تیر 1393 در ساعت 13:38 دلیل: افزودن نام كاربري به عنوان دفترچه

    2. 7 کاربر، ارسال لیلا65 را لایک کرده اند:

      afsaneh.b (20 تیر 1393),somy (21 تیر 1393),کانی (14 مرداد 1393),گندم جون (21 تیر 1393),الینا1 (20 تیر 1393),انتخاب (20 تیر 1393),دختر بلا (05 مرداد 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      ElhamSahra آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      774
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      28
      قد
      170
      وزن شروع
      91.5
      وزن هدف
      هدف اولیه 70
      وزن فعلی
      78 قبل عید ،الان؟؟؟؟ :(((
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      سلاااااام خانومی
      خوش آمدی به زیبا تن.
      عزیزم امیدوارم خیی زود به وزن هدفت برسی گلم.

      عزیزم الان چه رژیمی داری؟ شروع کردی؟ تا حالا رژیمی گرفتی؟
      گفتی دوستت دارم
      به خیابان رفتم
      فضای اتاق برای پرواز کافی نبود

    5. کاربر زیر پست ElhamSahra را لایک کرده است:

      afsaneh.b (20 تیر 1393)

    6. #3
      afsaneh.b آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      407
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,015
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      36
      قد
      163
      وزن شروع
      86.1
      وزن هدف
      62.6
      وزن فعلی
      80.900
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3

      سلام خوش امدین
      و موفق باشی عزیزم

    7. #4
      لیلا65 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      27
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      89
      وزن هدف
      79فعلا
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      سلام الهام جان،اره یه بار 20 کیلو کم کردم برگشت سال 86 یه بارم 11 کیلو چون دانشگاه و سرکار میرفتم اصلا وقت ورزش نداشتم یک کیلو هم که اضافه میشدم استرسم بیشتر میشد هی میخوردم ،اما الان دیگه هیچ مشکلی ندارم ارومم میخوام لاغر بشم برای همیشه خسته شدم،قبل ماه رمضان 93 بودم الان شد،89

      - - - Updated - - -

      سلام افسانه جان مرسی عزیزم

    8. کاربر زیر پست لیلا65 را لایک کرده است:

      الینا1 (20 تیر 1393)

    9. #5
      ElhamSahra آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      774
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      28
      قد
      170
      وزن شروع
      91.5
      وزن هدف
      هدف اولیه 70
      وزن فعلی
      78 قبل عید ،الان؟؟؟؟ :(((
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      نقل قول نوشته اصلی توسط لیلا65 نمایش پست ها
      سلام الهام جان،اره یه بار 20 کیلو کم کردم برگشت سال 86 یه بارم 11 کیلو چون دانشگاه و سرکار میرفتم اصلا وقت ورزش نداشتم یک کیلو هم که اضافه میشدم استرسم بیشتر میشد هی میخوردم ،اما الان دیگه هیچ مشکلی ندارم ارومم میخوام لاغر بشم برای همیشه خسته شدم،قبل ماه رمضان 93 بودم الان شد،89

      - - - Updated - - -

      سلام افسانه جان مرسی عزیزم

      عزیزم پس حتما موفق میشی.
      الان تصمیم چی گرفتی؟ میخای با چه رژیمی شروع کنی؟
      گفتی دوستت دارم
      به خیابان رفتم
      فضای اتاق برای پرواز کافی نبود

    10. 2 کاربر، ارسال ElhamSahra را لایک کرده اند:

      afsaneh.b (20 تیر 1393),الینا1 (20 تیر 1393)

    11. #6
      الینا1 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      50
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,685
      میانگین پست در روز
      1.01
      سن
      ۳۲
      قد
      157
      وزن شروع
      ۶۸
      وزن هدف
      ۵۷
      وزن فعلی
      ۶۸
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام خانومی خوش اومدی
      ان شاالله این دفعه دفعه اخری باشه که رزیم میگیری
      وقتی خوشبخت هستی که وجودت ارامش بخش دیگران باشد

    12. کاربر زیر پست الینا1 را لایک کرده است:

      گندم جون (21 تیر 1393)

    13. #7
      لیلا65 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      27
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      89
      وزن هدف
      79فعلا
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      نقل قول نوشته اصلی توسط ElhamSahra نمایش پست ها
      عزیزم پس حتما موفق میشی.
      الان تصمیم چی گرفتی؟ میخای با چه رژیمی شروع کنی؟
      من الان روزی یک ساعت پیاده روی دارم اخر هفته هام استخر بعد ماه رمضونم یه روز کوه اما نون(بربری لواش سنگک )حذف کردم فقط نون باگت نون جو میخورم برنجم کم میخورم رژیم 1200 کالری میگرم کلا توکلم به خداست اندفعه ازممو جزم کردم دیگم به وزن فکر نمیکنم فقط کم میکنم

      - - - Updated - - -

      البته الهام جان نیاز به مشاوره شمام زیاد دارم/

      - - - Updated - - -

      الینا جان انشالله همگیمون

    14. کاربر زیر پست لیلا65 را لایک کرده است:

      afsaneh.b (20 تیر 1393)

    15. #8
      سفید برفی آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      40
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      375
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      26
      قد
      155
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      هدف اول85
      وزن فعلی
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Gig
      سلام لیلا جان خوش امدی انشالله به زودی به هدفت برسی:balloons:

    16. 2 کاربر، ارسال سفید برفی را لایک کرده اند:

      afsaneh.b (20 تیر 1393),الینا1 (20 تیر 1393)

    17. #9
      لیلا65 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      27
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      89
      وزن هدف
      79فعلا
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      مرسی سفید برفی عزیزم
      دلـــــم عجیــــــب ...
      یک اتفاق غیرمنتــــظره ی ...
      خوب می خــــــواهد ...

    18. #10
      گندم جون آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      35
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      77
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      ۲۴
      قد
      ۱۶۴
      وزن شروع
      ۸۷
      وزن هدف
      هدف اول ۷۷... هدف دوم ۶۷... هدف سوم ۵۷...
      وزن فعلی
      ۸۵
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      سلااااااااام لیلا جونی. خیییییلی خوش اومدی
      مطمئن باش با اومدن ب اینجا کلی انگیزه میگیری و سعیت زیادتر میشه ....... من که ی همچین حسی رو دارم از وقتی اومدم اینجا:cheesecakesmile1::cheerleader3:
      حضور هیچکس در زندگی ما اتفاقی نیست! خداوند در هر حضوری جادویی نهان کرده برای کمال ما... خوش آنکه در یابیم جادوی حضور یکدیگر را...

  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید